Nov282025
Fin de Semana Wim Hof
Nov 28 16:30 – Nov 30 17:00 CETRiópar, Albacete, Spain
In person
from 260 €
group event
2 days
Wim Hof Weekend en plena sierra del Segura, alrededor de Ríos, Montañas y bosques. Son 3 días de Metódo Wim Hof, Respiración Wim Hof, Yoga, rutas , baños en ríos, ceremonia de cacao y mucho más
How to prepare?Está diseñada para cualquier personas con un condición física normal
AccomodationCasa Rural Dulce Vida, Riopar
FoodDieta Mediterránea con opción vegetariana y vegana
ProgramViernes 28
Llegada y acomodación entre las 16:00 y las 17:00
Ruta a la Viga de Río Mundo y dinámica de baño
Cena
Respiración Wim Hof
Dinámica
Sábado 29
Yoga
Desayuno
Fundamentación Teórica
Respiración Wim Hof
Baño en hielo
Comida
Ruta salto del agua de las Alejos y baño en el río Mundo
Cena
Ceremonia de Cacao
Fuego
Domingo 30
Yoga
Desayuno
Respiración Wim Hof
Baño en Hielo (Opcional)
Ruta al Calar del Río mundo y posible subida al Pico Argel
(Uso de la respiración Wim Hof en la Subida para experimentar el aumento de resistencia física )
Comida
Dinámica de Cierre
Salida de vuelta a casa
What to take?Ropa comoda, botas de montaña, cazadora/chubasquero, frontal, bañador,...
Se enviará un email con todo lo que hay que traer
What’s included?Actividades, alojamiento, desayuno, comida y cena
LanguageSpanish
Tags
Location
Riópar, Albacete, Spain