Masaje Ayurvédico
Presencial
desde 85 €
sesión privada
En este espacio disfrutarás de un tiempo para tí en el que relajar cuerpo y mente a través de un masaje desde la cabeza a los pies (boca arriba y boca abajo). Tiene muchísimos beneficios, entre los que destacan: Reduce la ansiedad y estrés, aumentando la resistencia contra la presión física y mental. Elimina toxinas, ayudando a desintoxicar el organismo a través del drenaje del sistema linfático. Nutre el cuerpo, por fuera (piel) y por dentro. Mejora los trastornos del sueño. Fortalece nuestro sistema inmunológico. Aumenta la flexibilidad de la piel y muscular, incrementando la longevidad.
¿Cómo prepararse?Intenta venir lo más *** posible.
Hacer una comida suave y lo más separada posible del comienzo de la sesión (si vienes en ayuno también es perfecto).
Beber agua (esto te ayudará a preparar el cuerpo aumentando el flujo de la circulación y energía entre las células de todo el cuerpo).
IdiomaEspañol
Otros puntos a tener en cuentaRecomendaciones posteriores:
Reservarte un espacio libre después de la sesión para descansar lo que el cuerpo te pida.
Beber bastante agua para facilitar la integración de todo el trabajo energético y acompañar la limpieza en todos los cuerpos.
No hacer excesiva actividad física durante ese día y el siguiente.