¿Y si tus emociones no fueran el problema… sino la puerta hacia tu libertad? Muchas personas intentan controlar lo que sienten. Pero cuando las emociones no se expresan, se quedan en el cuerpo. Aparecen como tensión, bloqueo, cansancio o confusión interior. Este retiro de 5 días en Mallorca es una invitación a cambiar esa relación con tus emociones. Aquí no intentamos analizarlas. Aprendemos a sentirlas, moverlas y transformarlas. El cuerpo como puerta de transformación A través del movimiento, la respiración y la expresión creativa, empezarás a liberar lo que lleva tiempo acumulándose dentro. Trabajaremos con: • movimiento intuitivo y danza • trabajo corporal somático • respiración consciente • arteterapia • mindfulness y meditación • procesos de trabajo con la sombra o niño interior (cuando sea necesario) Todo dentro de un espacio seguro y respetuoso. Qué experimentarás 💛 liberar emociones retenidas en el cuerpo 💛 reconectar con tu energía vital 💛 transformar patrones emocionales repetitivos 💛 sentir más ligereza, claridad y autenticidad Este retiro no busca que “funciones mejor”. Busca que te sientas más vivo y más conectado contigo mismo. Qué hace este retiro especial No es solo danza. No es solo coaching. Es una experiencia profunda donde el cuerpo, la emoción y la conciencia trabajan juntos. Cuando el cuerpo se mueve, lo que estaba bloqueado empieza a transformarse. Y muchas veces, las respuestas aparecen solas. Qué está incluido: • 4 sesiones privadas profundas (3 horas cada una) • 1 sesione de reiki (75min) • llamada de preparación antes del retiro • llamada de integración 2 semanas después • apoyo personal por WhatsApp durante el retiro • snacks y bebidas durante las sesiones • recomendaciones locales en Mallorca • pequeño regalo de integración Entonces escríbeme con LA FECHA que PREFIERES para empezar ya. *** EL INICIO DE LAS SESIONES SE PUEDE AJUSTAR tras la reserva *** Los vuelos, el alojamiento y el transporte no están incluidos; debes organizarlos tú mismo. Con gusto te daré recomendaciones.