jun32026
Taller: ¿Por qué te cuesta perder grasa aunque comas bien?
19:00–20:00 CESTOnline
desde 1 €
evento grupal
60 min
Descubre qué está bloqueando realmente tu metabolismo. Muchas veces el problema no es la falta de disciplina, sino factores invisibles que están alterando la forma en la que tu cuerpo utiliza la energía. Estrés, inflamación, hormonas, sueño, hábitos y metabolismo pueden estar frenando tus resultados aunque comas sano y entrenes. En este taller aprenderás a identificar qué está saboteando tu metabolismo y cómo optimizarlo desde un enfoque médico, práctico e integrativo para lograr una pérdida de grasa sostenible, mejorar tu energía y recuperar el equilibrio de tu cuerpo.
¿Cómo prepararse?Te recomendamos tener a mano libreta y bolígrafo para tomar apuntes y aprovechar al máximo la sesión.
La duración aproximada del taller será de 1 hora.
IdiomaEspañol
Otros puntos a tener en cuentaEs un taller online y podrás acceder desde cualquier lugar.
• Está dirigido tanto a hombres como a mujeres interesados en mejorar su metabolismo y composición corporal.
• Recibirás herramientas prácticas, recomendaciones y tips aplicables a tu día a día.
• No necesitas conocimientos previos sobre nutrición o metabolismo.
• Te recomendamos asistir desde un lugar tranquilo para aprovechar mejor la experiencia.
• Habrá un espacio final para resolver dudas y preguntas frecuentes.
• El contenido tiene un enfoque médico e integrativo, basado en ciencia y hábitos sostenibles.