Hola, soy Xavier F.

Durante años viví la profesión de actor con pasión, pero también con mucha exigencia. En ese proceso aprendí que la calma no llega cuando todo va bien, sino cuando uno aprende a escucharse. Soy Xavi Fontana, y a través del coaching y el mindfulness acompaño a personas a reconectar con su presente, transformar su diálogo interno y encontrar una forma más amable de vivir consigo mismas y con los demás.

• Mindfulness
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