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https://unity.love/l/retiro-para-mujeres-mujer-ciclica/699eb95a-f2f4-4ee8-a582-97af33a9141e699eb95a-f2f4-4ee8-a582-97af33a9141eRetiro para mujeres Mujer CíclicaEste retiro para mujeres es un llamado a regresar a ti, a tu cuerpo como hogar y a la sabiduría que habita en tus ciclos. Un refugio íntimo y sostenido donde podrás desacelerar, soltar las demandas externas y volver a escucharte con presencia y ternura.
Creamos un espacio para detenernos, sentir y reconectar con tu pulso interno. A través del movimiento consciente, la escucha profunda del cuerpo, círculos de mujeres, meditación, yoga nidra, baños de sonido y ceremonia de cacao, iremos despertando tu intuición y recordando la inteligencia natural que vive en ti.
Es una experiencia diseñada para nutrirte en profundidad: descansar, bajar el ritmo, habitarte sin prisas y compartir con otras mujeres desde la autenticidad, libres de exigencias y juicios. Un encuentro de cuidado y transformación.390outofstock1000experienceYoga y meditaciónYoga2026-04-24T14:00:00.000ZCarrer Sol Ponent, 7, 43746 La Serra d'Almos, Tarragona, EspañaofflineSession
Este retiro para mujeres es un llamado a regresar a ti, a tu cuerpo como hogar y a la sabiduría que habita en tus ciclos. Un refugio íntimo y sostenido donde podrás desacelerar, soltar las demandas externas y volver a escucharte con presencia y ternura.
Creamos un espacio para detenernos, sentir y reconectar con tu pulso interno. A través del movimiento consciente, la escucha profunda del cuerpo, círculos de mujeres, meditación, yoga nidra, baños de sonido y ceremonia de cacao, iremos despertando tu intuición y recordando la inteligencia natural que vive en ti.
Es una experiencia diseñada para nutrirte en profundidad: descansar, bajar el ritmo, habitarte sin prisas y compartir con otras mujeres desde la autenticidad, libres de exigencias y juicios. Un encuentro de cuidado y transformación.
¿Cómo prepararse?No necesitas experiencia previa en yoga, meditación ni otras prácticas. Solo venir con apertura y ganas de regalarte un tiempo para ti.
Te recomendamos:
• Descansar bien los días previos y evitar sobrecargarte de planes.
• Reducir el uso del móvil durante el retiro para favorecer la presencia.
• Llegar con una intención suave, sin expectativas, dejando espacio a lo que necesites en este momento.
Este retiro es un espacio de cuidado profundo: puedes participar en todo o respetar tus ritmos y descansar cuando lo necesites.
AlojamientoNos alojaremos en una casa rural en Tivissa, Tarragona.
Cuenta con habitaciones dobles, jardín, piscina y todas las comodidades necesarias para relajarnos y conectar en un entorno natural y acogedor.
ComidaAlimentación saludable y equilibrada. Adaptada a cualquier necesidad, alergia e intolerancia.
ProgramaEl programa puede variar y ajustarse según el grupo y la energía del momento, ya que nos gusta sostener el retiro desde la escucha y la presencia.
Día 1 – Viernes 24 de abril
• Bienvenida y círculo de apertura
• Práctica suave de movimiento consciente / Yin Yoga
• Sound Healing
• Cena
Día 2 – Sábado 25 de abril
• Práctica meditativa al despertar
• Círculo de mujeres
• Desayuno
• Práctica de yoga consciente
• Comida
• Taller de escucha corporal y ciclicidad femenina
• Yoga Nidra
• Cena
Día 3 – Domingo 26 de abril
• Movimiento consciente + journaling
• Desayuno
• Ceremonia de cacao y círculo de mujeres
• Comida
• Ritual de cierre e integración
• Despedida
Entre actividades habrá espacios de descanso, silencio, naturaleza y tiempo personal.
¿Qué llevar?• Ropa cómoda,
• Esterilla de yoga
• Aseo
• Traje de baño si deseas bañarte en la piscina
¿Qué está incluido?Alojamiento de viernes a partir de las 16:00 a domingo a las 16:00, desayunos, comidas y cenas, snacks e infusiones, bebidas y todas las actividades facilitadas por Marta Natalia y Marta Trèmols.
IdiomaEspañol
Ubicación
Carrer Sol Ponent, 7, 43746 La Serra d'Almos, Tarragona, España