UnityLove

Oh no, algo salió mal. Por favor, revisa tu conexión de red e inténtalo de nuevo.

abr242026

Retiro para mujeres Mujer Cíclica

24 Apr 16:0026 Apr 16:00 CEST
Carrer Sol Ponent, 7, 43746 La Serra d'Almos, Tarragona, España
Retiro para mujeres Mujer Cíclica
Retiro para mujeres Mujer CíclicaRetiro para mujeres Mujer CíclicaRetiro para mujeres Mujer Cíclica

Este retiro para mujeres es un llamado a regresar a ti, a tu cuerpo como hogar y a la sabiduría que habita en tus ciclos. Un refugio íntimo y sostenido donde podrás desacelerar, soltar las demandas externas y volver a escucharte con presencia y ternura. Creamos un espacio para detenernos, sentir y reconectar con tu pulso interno. A través del movimiento consciente, la escucha profunda del cuerpo, círculos de mujeres, meditación, yoga nidra, baños de sonido y ceremonia de cacao, iremos despertando tu intuición y recordando la inteligencia natural que vive en ti. Es una experiencia diseñada para nutrirte en profundidad: descansar, bajar el ritmo, habitarte sin prisas y compartir con otras mujeres desde la autenticidad, libres de exigencias y juicios. Un encuentro de cuidado y transformación.

¿Cómo prepararse?No necesitas experiencia previa en yoga, meditación ni otras prácticas. Solo venir con apertura y ganas de regalarte un tiempo para ti. Te recomendamos: Descansar bien los días previos y evitar sobrecargarte de planes. Reducir el uso del móvil durante el retiro para favorecer la presencia. Llegar con una intención suave, sin expectativas, dejando espacio a lo que necesites en este momento. Este retiro es un espacio de cuidado profundo: puedes participar en todo o respetar tus ritmos y descansar cuando lo necesites.
AlojamientoNos alojaremos en una casa rural en Tivissa, Tarragona. Cuenta con habitaciones dobles, jardín, piscina y todas las comodidades necesarias para relajarnos y conectar en un entorno natural y acogedor.
ComidaAlimentación saludable y equilibrada. Adaptada a cualquier necesidad, alergia e intolerancia.
ProgramaEl programa puede variar y ajustarse según el grupo y la energía del momento, ya que nos gusta sostener el retiro desde la escucha y la presencia. Día 1 Viernes 24 de abril Bienvenida y círculo de apertura Práctica suave de movimiento consciente ​/​ Yin Yoga Sound Healing Cena Día 2 Sábado 25 de abril Práctica meditativa al despertar Círculo de mujeres Desayuno Práctica de yoga consciente Comida Taller de escucha corporal y ciclicidad femenina Yoga Nidra Cena Día 3 Domingo 26 de abril Movimiento consciente + journaling Desayuno Ceremonia de cacao y círculo de mujeres Comida Ritual de cierre e integración Despedida Entre actividades habrá espacios de descanso, silencio, naturaleza y tiempo personal.
¿Qué llevar? Ropa cómoda, Esterilla de yoga Aseo Traje de baño si deseas bañarte en la piscina
¿Qué está incluido?Alojamiento de viernes a partir de las 16:00 a domingo a las 16:00, desayunos, comidas y cenas, snacks e infusiones, bebidas y todas las actividades facilitadas por Marta Natalia y Marta Trèmols.
IdiomaEspañol

Ubicación

Carrer Sol Ponent, 7, 43746 La Serra d'Almos, Tarragona, España