Autorregulación Ecosomática y Danza Integral
Online
desde 12 €
sesión privada
Ofrezco un espacio grupal para la escucha con propuestas de autorregulación de todo nuestro organismo. A través del movimiento consciente y la danza, nos centramos en una escucha encarnada del ser, explorando su sabiduría y la historia que habita en el cuerpo; reconociendo que tu salud y la salud del planeta están profundamente conectadas y que ambos son un territorio vivo y sensible.
¿Cómo prepararse?Para participar en las sesiones serán importantes los siguientes detalles:
✨Necesitas descargar en tu ordenador la aplicación de Zoom. Es muy sencillo, pruébalo hoy mismo, si tienes alguna duda sobre instalación o utilización pregúntame tranquilamente antes del comienzo del ciclo.
✨ Una conexión estable que te garantice una sesión sin interferencias.
✨Un espacio íntimo donde te sientas cómodamente y con cierta capacidad de movimiento.
✨Pies descalzos
✨Evita tener cerca objetos que puedan interferir en tu movimiento.
✨Una luz y un enfoque que me permitan verte en movimiento y en presencia.
✨Puntualidad para comenzar todo el grupo a la vez.
✨Es importante realizar la sesión de principio a fin. Si necesitas marcharte antes o llegar tarde, me lo comunicas antes, por favor.
✨Quizá algún día necesite pedirte algo para que lleves a la sesión, o poner atención a la sala de espera-vestuario. Ábrete a cualquier sorpresa.
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Deseando que todos estos matices armonicen y den calidad a este espacio que entre todas podemos cuidar y seguir creando🙌🔆🙏
Mil gracias
IdiomaEspañol