🌿 CĂrculo de Apoyo Emocional
18:30–20:30 CESTÂżEstás pasando por un momento difĂcil? Hay momentos en la vida en los que no necesitamos que nos den soluciones. Necesitamos que alguien nos escuche. Que nos acompañe. Que nos recuerde que no tenemos que poder con todo. He creado este cĂrculo como un espacio seguro y respetuoso para compartir aquello que estamos atravesando, sin juicios y sin la necesidad de tener que estar bien. Un duelo, una separaciĂłn, la enfermedad de alguien que queremos, un cambio importante, una pĂ©rdida… o simplemente ese momento en el que sientes que algo dentro de ti pesa demasiado. AquĂ puedes parar. Respirar. Sentir. Hablar si quieres. Escuchar si lo necesitas. A travĂ©s de una dinámica de acompañamiento transpersonal y diferentes expresiones artĂsticas, iremos dando espacio a aquello que muchas veces no sabemos cĂłmo expresar con palabras. AquĂ no tienes que fingir. Puedes permitirte sentir lo que sientes, compartirlo con personas que tambiĂ©n están atravesando sus propios procesos y, poco a poco, encontrar una manera más amable de sostener aquello que hoy te duele. ✨Durante el encuentro:
 • MeditaciĂłn guiada
 • Escritura intuitiva
 • ExpresiĂłn artĂstica libre
 • Un espacio de escucha y reflexiĂłn compartida ✨CĂłmo prepararte: • SĂ© tal y como eres. • Elige un sitio cĂłmodo donde sepas que no habrá interrupciones • Buena conexiĂłn a internet • SĂ© puntual 🙏🏻 • Ten a mano algo para escribir • Tu kit creativo, acuarelas, para pintar, dibujar, moldear, collage, cualquier elemento que te inspire, lo que tengas y te invite a expresarte. • Cuidamos el respeto, la escucha, los lĂmites y el consentimiento de cada persona. 🌿 No tienes que atravesarlo en soledad. Un espacio para sentir, expresar, compartir y dejarte acompañar.