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jul32026

PRESENCIA & PLENITUD. Escapada de Biodanza

03 Jul 19:0005 Jul 18:00 CEST
Segart, provincia de Valencia, España
PRESENCIA & PLENITUD. Escapada de Biodanza
PRESENCIA & PLENITUD. Escapada de BiodanzaPRESENCIA & PLENITUD. Escapada de BiodanzaPRESENCIA & PLENITUD. Escapada de Biodanza

Retiro de verano · 3, 4 y 5 de julio Casa Betania, Segart · Parque Natural Sierra Calderona Un viaje hacia el cuerpo, la conexión y la alegría de estar plenamente vivos. En el umbral del verano, cuando la naturaleza se expande en su máxima expresión, nace Presencia & Plenitud: una escapada diseñada para detenernos, respirar profundamente y recordar cómo se siente vivir desde la conexión con una misma, con el cuerpo, con los demás y con la vida. Durante tres días, en el entorno privilegiado de Casa Betania, en Segart, en pleno Parque Natural de la Sierra Calderona, un espacio rodeado de silencio, montaña y vistas al Mediterráneo, nos abriremos a una experiencia transformadora donde el movimiento, la meditación, la biodanza y la vivencia grupal serán caminos para regresar a nuestra esencia. 🌿 El concepto profundo Desde la perspectiva del desarrollo personal y la psicología humanista, la plenitud no se entiende como una meta externa, sino como la capacidad de habitar el presente con conciencia, apertura y autenticidad. La presencia nos permite salir del automatismo, disminuir el ruido mental y volver al aquí y ahora. La plenitud surge cuando lo que pensamos, sentimos y expresamos entra en coherencia. Este retiro es una invitación a cultivar: mayor escucha interna regulación emocional conexión cuerpo-mente espontaneidad y creatividad seguridad vincular en grupo capacidad de disfrute y gozo consciente Desde la psicología del bienestar, sabemos que el placer profundo nace de la integración entre cuerpo, emoción, sentido y vínculo. Por eso la experiencia combina espacios introspectivos con propuestas lúdicas, expresivas y relacionales.

¿Cómo prepararse?Aquí, la plenitud no se piensa: se experimenta. El grupo se convierte en un espacio seguro donde ampliar recursos internos, flexibilizar patrones y recuperar la espontaneidad natural, esa parte viva que muchas veces queda dormida bajo las exigencias cotidianas. Es necesaria reserva previa
AlojamientoPension completa en habitaciones con baño compartidas
ComidaComida Ovolacteovegetariana, con opción de adaptar tus necesidades alimentarias
ProgramaLa mirada de la biodanza La biodanza aporta el corazón vivencial del retiro. A través del movimiento orgánico, la música, el encuentro y la danza, se despiertan dimensiones esenciales del ser: la vitalidad, como impulso de vida la afectividad, como capacidad de vincularnos la creatividad, como expresión genuina la trascendencia, como experiencia de unidad la sensualidad, como apertura a los sentidos y al placer de vivir Aquí, la plenitud no se piensa: se experimenta. El grupo se convierte en un espacio seguro donde ampliar recursos internos, flexibilizar patrones y recuperar la espontaneidad natural, esa parte viva que muchas veces queda dormida bajo las exigencias cotidianas. ☀️ Lo lúdico como vía de transformación Lo lúdico no es superficial: es profundamente terapéutico. El juego consciente nos devuelve a la curiosidad, a la ligereza y a la capacidad de explorar sin juicio. Nos conecta con el niño interior sano, con la creatividad y con nuevas formas de relación más libres y auténticas. En este retiro, lo lúdico será un puente hacia: la confianza la expresión emocional la risa y la alegría la conexión grupal la liberación del exceso de control la celebración del verano y de la vida Porque crecer también puede ser amable, gozoso y bello. 🌸 Naturaleza, sentidos y nutrición La Sierra Calderona sostendrá el proceso como una maestra silenciosa: bosque mediterráneo, aire limpio, amaneceres, senderos y la calma expansiva de la montaña. La propuesta incluye una inmersión sensorial completa: movimiento consciente meditación biodanza espacios de descanso naturaleza y contemplación alimentación ovo-lacto-vegetariana de autor, pensada como parte de la experiencia de cuidado y placer
¿Qué llevar?Ropa comoda y enseres personales
¿Qué está incluido?Todo incluido Pension completa Actividades y Materiales
IdiomaEspañol

Ubicación

Segart, provincia de Valencia, España