may82026
Retiro de Yoga — 8, 9 y 10 de mayo
08 May 10:00 – 10 May 16:00 CEST46149 Gilet, Valencia, España
Presencial
desde 285 €
evento grupal
2 días
Un fin de semana para desconectar de verdad y volver a ti: práctica de yoga, respiración, descanso profundo y esa sensación de vivir “más despacio” que tanto necesitamos. Si te apetece regalarte un antes y un después en la primavera, este retiro es para ti.
¿Cómo prepararse?Reserva tu plaza con antelación. Para formalizar la reserva se abonan 50€, y el resto del pago debe hacerse hasta 10 días antes del retiro.
Recuerda comunicar cualquier aspecto de salud que debamos tener en cuenta.
AlojamientoCabañas compartidas
ComidaLa alimentación será vegetariana, rica y adecuada para acompañar las prácticas.
Se tienen en cuenta alergias e intolerancias si se avisan al momento de reservar.
No hay servicio de comedor: cada participante recogerá y limpiará su propia vajilla.
ProgramaPrácticas diarias de yoga
Meditación
Relajación
Pranayamas al aire libre
Paseos conscientes
Yoga Nidra
Yin Yoga
Cuencoterapia
¿Qué llevar?Ropa cómoda para practicar (la sala tiene calefacción)
Material de aseo
Esterilla de yoga
2 bloques de yoga
Cinturón de yoga
Tapones para los oídos
Esterilla o pareo para el exterior
Ropa de abrigo
Calzado adecuado para caminar por la montaña
Botellín de agua
Algún objeto o mineral con valor emocional que quieras que te acompañe
Sabanas y toallas personales
¿Qué está incluido?2 noches de alojamiento
Pensión completa (comida vegetariana)
Todas las prácticas del viernes al domingo
IdiomaEspañol
Ubicación
46149 Gilet, Valencia, España