Un espacio de acompañamiento donde, a través del yoga, la respiración consiente y rutinas de bienestar inspiradas en el ayurveda, trabajamos para recuperar equilibrio interno, vitalidad y presencia en tu vida diaria. Prácticas que fomentan la relajación profunda y la mejora de la conciencia corporal. Pack de 6 sesiones personalizadas para diseñar tu propia práctica y sostener cambios reales. • Primera sesión de 45 minutos gratuita (exploración y diseño del acompañamiento). • 6 sesiones individuales adaptadas a tus necesidades físicas, emocionales y energéticas. • A realizar en un período de 3 meses consecutivos.